Escala de Autoeficácia
A Escala de Autoeficácia é um instrumento desenvolvido para avaliar a percepção que os indivíduos possuem sobre sua própria capacidade de realizar tarefas, atingir objetivos e superar desafios. O conceito de autoeficácia foi proposto por Albert Bandura (1977, 1997) e refere-se à crença que uma pessoa tem em sua própria habilidade para executar ações necessárias e alcançar metas desejadas.
A escala mede diferentes aspectos da autoeficácia, incluindo persistência, confiança na própria capacidade e habilidade para lidar com desafios e situações inesperadas. A versão brasileira foi adaptada e validada para uso em pesquisa e prática clínica.
Formato de Resposta: Escala de 5 pontos, sendo 1 = “Sempre Falso” e 5 = “Sempre Verdadeiro”.
Propriedades Psicométricas: Confiabilidade interna satisfatória (ver referências).
Aplicação: pode ser coletiva ou individual.
Escala de Autoeficácia (Pacico & Bastianello, 2014):
Instrução: Leia atentamente cada item abaixo e marque o número que corresponde à situação que mais descreve você.
Eu sou capaz de atingir a maior parte dos objetivos que defino para mim. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu sou capaz de superar muitos desafios. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Costumo ser persistente na busca de meus objetivos. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu acredito que eu posso ter sucesso em quase qualquer coisa que eu resolva fazer. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu posso fazer a maioria das coisas melhor do que as pessoas em geral. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Mesmo quando as coisas estão difíceis, eu posso desempenhá-las muito bem. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando faço planos, sei que posso fazer que eles deem certo. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Se algo parece muito complicado, eu nem tento fazer. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Se eu não consigo fazer algo pela primeira vez, eu continuo tentando até conseguir. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu sou uma pessoa autoconfiante. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando eu defino objetivos importantes para mim, eu raramente os atinjo. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando traço um objetivo, logo começo a colocá-lo em prática. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando problemas inesperados acontecem, eu não lido bem com eles. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu costumo persistir em meus planos. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Sou confiante de que posso lidar bem com situações inesperadas. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu desisto das coisas antes de completá-las. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando enfrento problemas, geralmente posso encontrar várias soluções. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Dificilmente eu vou me dar bem na vida. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Quando eu falho, eu tenho vontade de tentar mais. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Eu me sinto inseguro com relação à minha capacidade de fazer as coisas. (1) Sempre Falso - (5) Sempre Verdadeiro.
Cálculo dos Escores:
1. Inversão de Itens: Os itens 8, 11, 13, 16, 18 e 20 são formulados de forma negativa e devem ter seus escores invertidos antes do cálculo total.
2. Escore Total: A soma de todas as respostas gera o escore total de autoeficácia do indivíduo.
3. Interpretação: Pontuações altas indicam uma forte crença na própria capacidade de atingir metas e superar desafios. Pontuações baixas podem refletir insegurança e baixa confiança na realização de tarefas e enfrentamento de dificuldades.
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Inverter os itens 8, 11, 13, 16, 18 e 20.
Em seguida, somar os escores de todos os itens.
Referências:
Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191-215. https://doi.org/10.1037/0033-295X.84.2.191
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W. H. Freeman.
Pacico, J. C., & Bastianello, M. R. (2014). Instrumentos para avaliação da autoeficácia. In C. S. Hutz (Ed.), Avaliação em Psicologia Positiva: Técnicas e Medidas (pp. 195-205). Porto Alegre, RS: Artmed.
